五6中队的刘佳桐同学
学生营养食谱- 食谱名称及食物列表 | |||||
星期一(1人) | 学生牛奶 | 食物名称.重量(克) | 奶 | 200 | |
枣糕 | 食物名称.重量(克) | 枣糕 | 50 | ||
米饭、花卷 | 食物名称.重量(克) | 粳米100 | 小麦粉50 | ||
糖醋里脊 | 食物名称.重量(克) | 猪肉150 | |||
肉烧豆腐 | 食物名称.重量(克) | 猪肉70 | 豆腐80 | ||
香菇油菜 | 食物名称.重量(克) | 香菇50 | 油菜100 | ||
小米粥 | 食物名称.重量(克) | 小米10 | |||
星期二(1人) | 学生牛奶 | 食物名称.重量(克) | 奶 | 200 | |
桃酥 | 食物名称.重量(克) | 桃酥 | 50 | ||
米饭、鲜奶馒头 | 食物名称.重量(克) | 粳米100 | 小麦粉50 | ||
冬笋肉丝 | 食物名称.重量(克) | 猪肉80 | 冬笋70 | ||
芝麻鸡柳 | 食物名称.重量(克) | 鸡柳150 | |||
柿子圆白菜 | 食物名称.重量(克) | 柿子50 | 圆白菜100 | ||
香菜鸡蛋汤 | 食物名称.重量(克) | 香菜5 | 鸡蛋5 | ||
星期三(1人) | 学生牛奶 | 食物名称.重量(克) | 奶 | 200 | |
椒盐酥饼 | 食物名称.重量(克) | 酥饼 | 50 | ||
米饭、双色馒头 | 食物名称.重量(克) | 粳米100 | 小麦粉:50 | ||
冬瓜鸡块 | 食物名称.重量(克) | 冬瓜70 | 鸡块80 | ||
肉丝拉皮 | 食物名称.重量(克) | 猪肉70 | 拉皮80 | ||
三色西葫芦 | 食物名称.重量(克) | 西葫芦100 | 蔬菜50 | ||
西红柿鸡蛋汤 | 食物名称.重量(克) | 西红柿5 | 鸡蛋5 | ||
星期四(1人) | 学生牛奶 | 食物名称.重量(克) | 奶 | 200 | |
蛋糕 | 食物名称.重量(克) | 鸡蛋 | 25 | 面粉25 | |
猪肉大葱饺子 | 食物名称.重量(克) | 猪肉148 | 蔬菜148 | ||
素什锦 | 食物名称.重量(克) | 蔬菜150 | |||
菠菜鸡蛋汤 | 食物名称.重量(克) | 菠菜5 | 鸡蛋5 | ||
星期五(1人) | 学生牛奶 | 食物名称.重量(克) | 奶 | 200 | |
牛舌饼 | 食物名称.重量(克) | 牛舌饼 | 50 | ||
米饭、金银卷 | 食物名称.重量(克) | 粳米100 | 小麦粉:50 | ||
土豆烧卤肉 | 食物名称.重量(克) | 土豆70 | 猪肉80 | ||
木须肉 | 食物名称.重量(克) | 鸡肉50 | 鸡蛋50 | 蔬菜50 | |
醋溜白菜 | 食物名称.重量(克) | 大白菜150 | |||
紫菜鸡蛋汤 | 食物名称.重量(克) | 紫菜5 | 鸡蛋5 |