五6中队的刘佳桐同学
学生营养食谱- 食谱名称及食物列表 | ||||
星期一(1人) | 学生牛奶 | 食物名称.重量(克) | 奶 | 200 |
豆沙面包 | 食物名称.重量(克) | 面包50 | ||
米饭、刀切馒头 | 食物名称.重量(克) | 粳米100 | 小麦粉25 | |
土豆烧肉 | 食物名称.重量(克) | 猪肉80 | 土豆70 | |
肉末豆腐 | 食物名称.重量(克) | 猪肉70 | 豆腐80 | |
香菇油菜 | 食物名称.重量(克) | 香菇50 | 油菜100 | |
小米粥 | 食物名称.重量(克) | 小米10 | ||
星期二(1人) | 学生牛奶 | 食物名称.重量(克) | 奶 | 200 |
早茶饼 | 食物名称.重量(克) | 早茶饼50 | ||
米饭、金银卷馒头 | 食物名称.重量(克) | 粳米100 | 小麦粉25 | |
香酥玉米派 | 食物名称.重量(克) | 玉米派150 | ||
肉炒蘑菇 | 食物名称.重量(克) | 猪肉60 | 鲜蘑90 | |
番茄菜花 | 食物名称.重量(克) | 菜花150 | ||
银耳雪梨汤 | 食物名称.重量(克) | 银耳5 | 雪梨5 | |
星期三(1人) | 学生牛奶 | 食物名称.重量(克) | 奶 | 200 |
枣糕 | 食物名称.重量(克) | 枣糕50 | ||
米饭、鲜奶馒头 | 食物名称.重量(克) | 粳米100 | 小麦粉25 | |
红烧牛肉丸 | 食物名称.重量(克) | 牛肉150 | ||
肉末西葫芦 | 食物名称.重量(克) | 猪肉70 | 西葫芦80 | |
醋溜白菜 | 食物名称.重量(克) | 白菜150 | ||
鸡蛋汤 | 食物名称.重量(克) | 鸡蛋10 | ||
星期四(1人) | 学生牛奶 | 食物名称.重量(克) | 奶 | 200 |
桃酥 | 食物名称.重量(克) | 桃酥50 | ||
扬州炒饭 | 食物名称.重量(克) | 粳米100 | 火腿25香菇25胡萝卜25豌豆25 | |
肉烧茄子 | 食物名称.重量(克) | 猪肉70 | 茄子80 | |
紫菜汤 | 食物名称.重量(克) | 紫菜10 | ||
星期五(1人) | 学生牛奶 | 食物名称.重量(克) | 奶 | 200 |
蜂蜜蛋糕 | 食物名称.重量(克) | 蜂蜜蛋糕50 | ||
米饭、黑米馒头 | 食物名称.重量(克) | 粳米100 | 小麦粉25 | |
京酱肉丝 | 食物名称.重量(克) | 猪肉80 | 蔬菜70 | |
肉烧冬瓜 | 食物名称.重量(克) | 猪肉70 | 冬瓜80 | |
柿子炒甘兰 | 食物名称.重量(克) | 柿子30 | 甘蓝120 | |
紫米粥 | 食物名称.重量(克) | 紫米10 |