五6中队的刘佳桐同学
学生营养食谱- 食谱名称及食物列表 | |||||
星期一(1人) | 酸奶 | 食物名称.重量(克) | 奶 | 100 | |
蜂蜜蛋糕 | 食物名称.重量(克) | 蛋糕 | 50 | ||
米饭 | 食物名称.重量(克) | 粳米100 | |||
红烧鸡腿 | 食物名称.重量(克) | 鸡腿150 | |||
番茄菜花 | 食物名称.重量(克) | 猪肉70 | 胡萝卜60 | 木耳20 | |
粉条圆白菜 | 食物名称.重量(克) | 粉条50 | 圆白菜100 | ||
小米粥 | 食物名称.重量(克) | 小米10 | |||
星期二(1人) | 酸奶 | 食物名称.重量(克) | 奶 | 200 | |
蛋糕 | 食物名称.重量(克) | 蝴蝶酥 | 50 | ||
米饭 | 食物名称.重量(克) | 粳米100 | |||
咕咾肉 | 食物名称.重量(克) | 猪肉150 | |||
白菜肉片 | 食物名称.重量(克) | 猪肉70 | 白菜80 | ||
素什锦 | 食物名称.重量(克) | 芹菜80 | 花生35 | 胡萝卜35 | |
紫米粥 | 食物名称.重量(克) | 紫米10 | |||
星期三(1人) | 酸奶 | 食物名称.重量(克) | 奶 | 100 | |
枣糕 | 食物名称.重量(克) | 枣糕50 | |||
饺子 | 食物名称.重量(克) | 小麦粉200 | 鸡肉200 | ||
水果 | 食物名称.重量(克) | 香蕉50 | |||
饺子汤 | 食物名称.重量(克) | 饺子汤10 |