张绮雯-健美操训练感受

                                                                       健美操训练感受

                            清华附小   六（6）  张绮雯

自从两年前一个偶然的机会，我观看了校健美操队员在全国健美操获得一等奖的精彩视频，当时我心中羡慕不已，幻想着有朝一日我也能像她们那样为学校争光。真是机缘巧合，四年级我被任老师挑中开始加入校健美操社团，终于有了为学校争光的机会。

经过了整整一年多年的朝夕苦练后，我终于迎来了北京市健美操锦标赛，当天早晨，我早早来到馆里排练。随后来到地坛体育馆。一进入休息室的大门，映入眼帘的一幕使我刚刚平静下来的心又一次加速跳动：其他学校的队员们穿着醒目的比赛服，投入地练习着动作。

任老师看到我们如此紧张，就让我们都坐在地板上，蹲下来，安慰我们说：“别紧张，咱们的造型有优势，光凭这个就能给我们加1分的。”一听这话，笼罩在大家心间的紧张气氛顿时就烟消云散了，又露出了天真的笑脸。

开始检录了，我的心又紧张起来，双手攥成拳头，不一会儿就出汗了，腿也微微有些发抖，我看了看其他几名队员，而她们仿佛什么事都没发生一样，还在说说笑笑，我那颗激动得将要跳出来的心就又落回了肚里。

比赛开始了，我们把一名体形较小的队员举在空中，仿佛把她送到太空上。这一惊险造型引来观众席上一阵惊呼。音乐响起，队形迅速散开，先摆出了3－3阵容，顷刻，又变化为3错3，紧接着队员交插走动呈现正六边形。

在瞬息万化的队形之外，我们每个人都亮出了最美的笑容，动作规范，高低错落有致，像流动的彩带在场上挥舞。不时听到小队员为我们加油喝彩，随着最后一个音符的戛然而止，我们鞠躬致谢。最后在我们的努力拼搏下终于取得了一等奖第一名的好成绩。

通过两年多的训练及几次北京市比赛后，我体验了成长过程中的酸甜苦辣并且收获颇多：收获了健康的体魄，它使我的身体强壮有力，还获得了拼博的快乐，更加自信，培养了我健康阳光的心态，并经历了美的熏陶。