五6中队的刘佳桐同学
时间 | 餐名 | 食物名称 | 营养含量分析(克) |
加餐 | 牛奶 | 奶200 | |
桃酥 | 小麦粉50 | ||
星期一 | 豆沙包 | 小麦粉25、豆包25 | |
(每份) | 午餐 | 咕咾肉 | 猪肉150 |
鱼香肉丝 | 鸡肉丝60、冬笋40、木耳30、 | ||
素炒白菜 | 白菜150 | ||
西红柿鸡蛋汤 | 西红柿10、鸡蛋10 | ||
加餐 | 酸奶 | 奶100 | |
面包 | 小麦粉50 | ||
星期二 | 花卷 | 小麦粉50 | |
(每份) | 红烧狮子头 | 猪肉150 | |
肉片冬瓜 | 鸡肉80、冬瓜70 | ||
素炒三丝 | 胡萝卜50、粉丝50、海带丝50 | ||
在菜汤 | 鸡蛋10、紫菜10 | ||
加餐 | 牛奶 | 奶200 | |
小纸杯 | 小麦面粉50 | ||
星期三 | 小馒头 | 小麦粉50 | |
(每份) | 午餐 | 香炸鱼排 | 鱼排150 |
宫保鸡丁 | 鸡肉80、胡萝卜20、黄瓜20、其他10 | ||
木耳圆白菜 | 木耳50、圆白菜100 | ||
酸辣汤 | 豆腐10、鸡蛋10 | ||
加餐 | 酸奶 | 奶100 | |
巧克力蛋糕 | 小麦面粉50、巧克力10 | ||
星期四 | 巧克力花卷 | 小麦粉50、巧克力10 | |
(每份) | 午餐 | 土豆鸡块 | 鸡块80、土豆70 |
红烧豆腐 | 豆腐100、肉沫50 | ||
蒜香油菜 | 油菜150 | ||
虾皮冬瓜汤 | 冬瓜10、虾皮10 | ||
加餐 | 牛奶 | 奶200 | |
蜂蜜蛋糕 | 小麦粉50 | ||
星期五 | 紫面馒头 | 小麦粉30、紫面20 | |
(每份) | 午餐 | 猪肉炖粉条 | 猪肉100 粉条50 |
虾皮冬瓜 | 冬瓜100、虾皮51 | ||
木须肉 | 鸡肉60、鸡蛋30、木耳31、 | ||
紫菜汤 | 紫菜10、鸡蛋10 |