12月9日-13日学生加餐及午餐食谱

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时间 餐名 食物名称 营养含量分析(克)
  加餐 牛奶 奶200
    桃酥 小麦粉50
星期一   豆沙包 小麦粉25、豆包25
(每份) 午餐 海带烧肉 海带70、猪肉80
    红烧豆腐 豆腐100、肉沫50
    素三丁 芹菜70、花生40、胡萝卜40
    紫菜汤 紫菜10、鸡蛋10
  加餐 酸奶 奶100
    面包 小麦粉50
星期二   花卷 小麦粉50
(每份)   红烧鸡腿 鸡腿150
    肉片冬瓜 猪肉80、冬瓜70
    蒜香油菜 油菜150
    酸辣汤 鸡蛋10、豆腐10
  加餐 牛奶 奶200
    枣糕 小麦面粉50、枣泥10
星期三   小馒头 小麦粉50
(每份) 午餐 香炸藕盒 藕片150
    宫保鸡丁 鸡肉80、胡萝卜20、黄瓜20、其他10
    素炒白菜 白菜150
    冬瓜虾皮汤 冬瓜10、虾皮10
  加餐 酸奶 奶100
    花生酥 小麦面粉50、花生碎10
星期四   紫面馒头 小麦粉50
(每份) 午餐 红烧狮子头 猪肉150
    肉沫海带丝 海带丝100、肉沫50
    木耳圆白菜 圆白菜100、木耳50
    西红柿鸡蛋汤 鸡蛋10、西红柿10
  加餐 牛奶 奶200
    小纸杯蛋糕 小麦粉50 
星期五   巧克力花卷 小麦粉40、巧克力10
(每份) 午餐 香炸鱼排 鱼排150
    木须肉 鸡肉80、鸡蛋30、木耳40、
    白菜豆腐 白菜80、豆腐70
    紫菜汤 紫菜10、鸡蛋10