金鹏课题研究社团的王宝绎、余逸辰、刘心雨、王昕炜、庄芊识同学
时间 | 餐名 | 食物名称 | 营养含量分析(克) |
加餐 | 牛奶 | 奶200 | |
桃酥 | 鸡蛋20、小麦粉20 | ||
星期一 | 唐扬鸡块 | 鸡肉150 | |
(每份) | 午餐 | 家常豆腐 | 豆腐80、木耳20、胡萝卜20、猪肉30 |
素炒白菜 | 白菜150 | ||
豆沙包 | 小麦粉20、豆沙5 | ||
西红柿鸡蛋汤 | 西红柿20、鸡蛋10 | ||
加餐 | 酸奶 | 奶100 | |
面包 | 小麦粉30、鸡蛋10 | ||
星期二 | 香炸藕盒 | 猪肉70、藕80 | |
(每份) | 宫保鸡丁 | 鸡肉80、胡萝卜20、黄瓜20、其他30 | |
木耳圆白菜 | 木耳50、圆白菜100 | ||
虾皮冬瓜汤 | 小麦粉25 | ||
小馒头 | 虾皮10、冬瓜10 | ||
加餐 | 牛奶 | 奶200 | |
小纸杯蛋糕 | 小麦粉50 | ||
星期三 | 红烧丸子 | 猪肉150 | |
(每份) | 午餐 | 肉片冬瓜 | 冬瓜100、鸡肉50 |
素炒三丝 | 胡萝卜50、海带50、绿豆芽50 | ||
紫菜汤 | 小麦粉25 | ||
花卷 | 鸡蛋10、紫菜10 | ||
加餐 | 酸奶 | 奶100 | |
巧克力蛋糕 | 小麦粉20、巧克力10 | ||
星期四 | 红烧鸡块 | 鸡肉80、土豆70 | |
(每份) | 午餐 | 肉丝茄条 | 猪肉50、茄子100 |
蒜香油菜 | 油菜100 | ||
紫菜汤 | 小麦粉20、豆沙5 | ||
豆沙包 | 鸡蛋10、西红柿10 | ||
加餐 | 牛奶 | 奶200 | |
面包 | 小麦粉30、鸡蛋10 | ||
星期五 | 萝卜鸭块 | 鸭肉100、萝卜50 | |
(每份) | 午餐 | 木须肉 | 猪肉50、黄瓜80、木耳10、胡萝卜10 |
虾皮冬瓜 | 冬瓜130、虾皮20 | ||
紫面馒头 | 小麦粉20、紫米面5 | ||
酸辣汤 | 鸡蛋10、豆腐10、木耳5 |