金鹏课题研究社团的王宝绎、余逸辰、刘心雨、王昕炜、庄芊识同学
时间 | 餐名 | 食物名称 | 营养含量分析(克) |
星期一 | 加餐 | 面包 | 小麦粉50 |
| 牛奶 | 奶100 | |
(每份) | 午餐 | 香酥鱼排 | 鱼排150 |
宫保鸡丁 | 鸡肉80、胡萝卜20、黄瓜20、其他10 | ||
香菇油菜 | 油菜100香菇50 | ||
馒头 | 馒头50 | ||
紫菜汤 | 鸡蛋10、紫菜10 | ||
星期二 | 加餐 | 蛋糕 | 小麦粉50 |
酸奶 | 奶100 | ||
(每份) | 午餐 | 海带排骨 | 海带70、排骨80 |
肉沫酸豆角 | 肉沫70 豆角80 | ||
素炒白菜 | 白菜150 | ||
花卷 | 小麦粉20 | ||
玉米面粥 | 玉米面20 | ||
星期三 | 加餐 | 小纸杯蛋糕 | 小麦粉40、鸡蛋10 |
牛奶 | 奶100 | ||
(每份) | 午餐 | 红烧狮子头 | 猪肉150 |
肉炒冬瓜 | 猪肉80、冬瓜70 | ||
黄豆盖菜 | 油菜100 黄豆50 | ||
西红柿鸡蛋汤 | 西红柿10、鸡蛋10 | ||
紫面馒头 | 小麦粉20、紫米面5 | ||
星期四 | 加餐 | 巧克力面包 | 小麦粉20、巧克力10 |
酸奶 | 奶200 | ||
(每份) | 午餐 | 萝卜牛肉 | 牛肉70、萝卜80 |
水煮肉片 | 肉片50 白菜100 | ||
素烧拉皮 | 拉皮100、胡萝卜25、黄瓜25 | ||
芝麻花卷 | 芝麻0.2 面粉30 | ||
酸辣汤 | 鸡蛋10、豆腐10 | ||
星期五 | 加餐 | 桃酥 | 鸡蛋20、小麦粉30 |
牛奶 | 奶100 | ||
(每份) | 午餐 | 土豆鸡块 | 鸡肉80 土豆70 |
肉沫豆腐 | 豆腐100、肉沫50 | ||
粉条圆白菜 | 粉条50 圆白菜100 | ||
玉米馒头 | 玉米面10 小麦粉10 | ||
紫菜汤 | 鸡蛋10紫菜10 |