金鹏课题研究社团的王宝绎、余逸辰、刘心雨、王昕炜、庄芊识同学
时间 | 餐名 | 食物名称 | 营养含量分析(克) |
星期一 | 午餐 | 米饭、小馒头 | 粳米100 小麦粉25 |
每份 | 海带烧肉 | 海带50 猪肉100 | |
宫保鸡丁 | 鸡肉100 胡萝卜25 黄瓜25 | ||
柿子圆白菜 | 柿子60 圆白菜90 | ||
绿豆汤 | 绿豆10 | ||
星期二 | 午餐 | 米饭、小花卷 | 粳米100 小麦粉25 |
每份 | 红烧鸡腿 | 鸡腿150 | |
鱼香肉丝 | 肉丝50 胡萝卜65 青椒45 木耳20 | ||
枸杞冬瓜 | 冬瓜145 枸杞10 | ||
棒渣粥 | 棒渣10 | ||
星期三 | 午餐 | 米饭、紫米卷 | 粳米100 小麦粉25 |
每份 | 土豆炖排骨 | 排骨125 土豆45 | |
肉烧茄子 | 茄子65 肉55 | ||
香菇油菜 | 油菜145 香菇15 | ||
花生大米粥 | 大米10 花生5 | ||
星期四 | 午餐 | 米饭、鸡蛋卷 | 粳米100 小麦粉25 鸡蛋5 |
每份 | 萝卜炖牛肉 | 牛肉100 萝卜50 | |
肉丝豇豆 | 肉丝65 豇豆55 | ||
醋溜土豆丝 | 土豆丝150 | ||
绿豆汤 | 绿豆10 | ||
星期五 | 午餐 | 米饭、奶香馒头 | 粳米100 小麦粉25 |
每份 | 糖醋咕唠肉 | 咕唠肉150 | |
滑溜里脊 | 里脊肉100 | ||
豆泡大白菜 | 白菜120 豆泡30 | ||
鸡蛋汤 | 鸡蛋25 |