2015年5.25-5.29学生加餐及午餐食谱

时间

餐名

食物名称

营养含量分析（克）

星期一

加餐

果酱起酥、 酸奶

（每份）

午餐

米饭、刀切馒头

粳米100，面粉25

宽粉烧肉

宽粉50，五花肉100

西红柿炒鸡蛋

西红柿75，鸡蛋75

黄豆盖菜

黄豆60，盖菜90

绿豆汤

绿豆150

星期二

加餐

奶油夹心蛋糕、 酸奶

（每份）

午餐

米饭、椒盐花卷

粳米100，小麦粉25

孜然肉串

肉串150

肉丝芹菜

肉丝65，香芹85

炝炒土豆丝

土豆丝150

绿豆汤

绿豆150

星期三

加餐

牛角酥、 酸奶

（每份）

午餐

米饭、双色卷

粳米100，小麦粉25

红烧鸡腿

鸡腿150

肉丝拉皮

肉丝65，拉皮85

柿子圆白菜

西红柿60，圆白菜90

西红柿鸡蛋汤

鸡蛋6，西红柿5

星期四

加餐

蛋糕卷、 酸奶

（每份）

午餐

米饭、奶香馒头

粳米100，小麦粉20，巧克力粉5

炒面

圆白菜丝50，面条100

木须肉片

木耳60，黄瓜90，鸡蛋50

绿豆汤

绿豆150

星期五

加餐

手切蛋糕、 酸奶

（每份）

午餐

米饭、花卷

粳米100，小麦粉25

土豆烧排骨

土豆50，排骨100

培根炒蒜苗

培根60，蒜苗90

三色大白菜

大白菜50，胡萝卜丝50木耳丝50

绿豆汤

绿豆150